Activités physiques adaptées et nutrition
Pour tous ceux qui souhaiteraient maintenir leur forme sur un programme court, travailler sur l’équilibre physique et alimentaire, la Fabrique citoyenne propose pour le 2e trimestre un atelier “Activité physique adaptée et nutrition”. Les ateliers sont constitués de 10 séances collectives, à raison d’une heure par semaine (entre 8 et 10 bénéfi ciaires par atelier). Parmi les 8 séances d’activité physique adaptée (APA), la première sera consacrée à une présentation de l’atelier ainsi qu’à la passation de tests, également proposée à la fi n du programme d’APA (8e séance), afi n de mesurer l’impact des
séances sur les participants. Ces séances d’APA seront suivies de 2 séances de nutrition.
Date : Tous les jeudis du 2 mai au 11 juillet (hors jour férié)
Horaire : 10h-12h
Lieu : Fabrique Citoyenne
Inscription : fabrique.citoyenne@collégien.fr / 01 60 35 45 96
Retrouvez le programme complet ci-dessous.
