La médiathèque vous propose un programme bien-être tout au long de la journée.

Atelier de fabrication de cosmétique

Cela commence ce matin en compagnie de l’association Communerbe qui vous invite à fabriquer collectivement un soin capillaire à base d’aloé véra et vous présente les plantes naturelles utiles pour laver vos cheveux. Découvrez les vertus des plantes utilisées et profitez du fonds documentaire à ce sujet.

Par l’association Communerbe
Dans le cadre de la Journée Mon corps, mon patrimoine

Public ado-adulte

Date : samedi 21 septembre
Horaires : de 10h à 12h
Lieu : Médiathèque de La Courée
Inscription : Réservation sur place ou au 01 60 35 44 32 


Atelier de relaxation

Atelier corporel en musique pour dénouer les énergies bloquées et en prendre conscience, avec des étirements et auto massage pour reprendre confiance de son corps et mieux le connaître pour appréhender les blessures du quotidien. Une sélection d’ouvrages documentaires vous sera également proposée.

Par Elisabeth Demilly, professeure de danse et masseuse

Public ado-adulte

Date : samedi 21 septembre
Horaire : de 15h à 17h
Lieu : Médiathèque de La Courée 
Inscription : Réservation sur place ou au 01 60 35 44 32